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  大自然有各種不同的面貌,風、火、雷、電、雲、雨等都是自然現象的一種,但自從人類破壞了自然環境,出現了土地沙漠化、酸雨、沙塵暴等大自然異變,身為地球的一分子,更要了解大自然對人類的意義。《自然.環境知識大進擊》為你追蹤自然環境的各種現象和變化,讓你體認環境保護的重要。

 

  • 出版社:世一    新功能介紹
  • 出版日期:2010/05/18
  • 語言:繁體中文

 

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記者張筱涵/綜合報導 南韓人氣團體TWICE隊長志效最初在《SIXTEEN》時,常因身材被指出舞蹈動作顯得遲鈍,當時就以驚人的毅力瘦身,出道後也沒有鬆懈持續健身節食,在《LIKEY》MV中也首度露肚臍,展現曼妙身材,而其實她並不是韓娛樂圈唯一瘦下來後美貌更升級的唯一偶像,以下就盤點了共5位瘦下來後令人驚艷的女偶像。 TWICE 志效 ▲在選拔TWICE成員的《SIXTEEN》節目中,志效的身材和其他人比起來較豐腴一些,也因為如此在拍攝寫真和表演的時候,總會因為「身材」被評比,但其實當時媽媽有透露在比賽前一年心情受到了影響,才會導致體重上升,後來她也嚴格執行瘦身計畫,到現在出道近3年的時間仍維持健身節食的習慣,在《LIKEY》MV中露出小蠻腰成為「螞蟻腰女星」之一。(圖/翻攝自SIXTEEN NAVER TV、TWICE IG) Red Velvet Joy ▲Joy剛出道的時候常因肉肉的身材被討論,但對當時年僅18歲的她,健康的體態其實才是最重要的,隨著年齡的增長以及對運動健身有認識之後,她也憑藉著積極上健身房、節食躍身性感小女人,就連超緊身的服裝也能完美駕馭。(圖/翻攝自redvelvet.smtown IG) 秀智 ▲秀智剛以miss A出道的時候,嬰兒肥的形象令人印象深刻外,就當時的女團來說腿也不算細的關係,因此也收到了許多惡評,不過隨著出道後的努力,一舉躍上「國民女神」的地位,腿更是直接細了一半,線在粉絲反而擔心她太瘦了。(圖/翻攝自推特、秀智IG) gu9udan MINA ▲MINA在參加《Produce101》第一季時,在身材管理環節就被分到需要瘦身的組別,表演的時候穿上無袖和短裙時,看起來會比別人豐腴一些,不過她對自己的要求日漸嚴格,透過重訓和營養師調配菜單,成功瘦了將近16公斤,在《Produce101》第二季總決賽時,更以驚人變化的美貌引起話題。(圖/翻攝自gu9udan IG) Apink 恩地 ▲恩地出道時曾是肉肉的少女,與其他女團相較起來有些壯碩,特別在2012年演出音樂劇《金髮尤物》更加明顯,但她靠著意志力、努力地運動節食,「出道前62公斤成功瘦到47公斤了」,整整甩了15公斤,她先前曾經透露過,這一切都是靠「拳擊運動」而成的,現在是個擁有曼妙S曲線身材的小女人。(圖/翻攝自1theK YOUTUBE、恩地IG)

▲數百名加泰區政府高級官員走上街頭,抗議馬德里中央政府打壓加泰隆尼亞獨立公投。(圖/路透社) 國際中心/綜合報導 加泰隆尼亞經濟發展蓬勃,是西班牙最富庶地區。但同時卻深受債台高築的困擾。 該地區人口佔西班牙16%,卻貢獻20%的GDP,對西班牙經濟有巨大貢獻。 分析家指出::加泰隆尼亞一旦獨立,邊防及海關的設立將對該區和中央政府在就業、收入和財富上造成重大衝擊,加上貿易、財政,以及外交、央行等機關的設置,同樣為該地區帶來沉重負擔。 西班牙財政部長德金多斯(LuisGuindos)曾警告,若加泰執意獨立,國家經濟將萎縮25%至30%,失業率上升一倍。 根據西班牙央行數據:2016年國內公共債務規模約為1.18兆美元,其中加泰佔當中的869億美元,加泰一旦獨立將重創西班牙,債務將無可避免由西班牙承擔。 獨立後的加泰可省下160億歐元原本應上繳政府的稅收,如此將導致西班牙每年GDP減少2%。 不過加泰獨立意味著自動退出歐盟。要留在歐盟則必須獲得全體成員國同意,包括西班牙。所以難度非常高。 歐盟市場佔加泰出口的65.8%,一旦無法加入歐盟,加泰經濟將面臨巨大的過渡成本。同時更可能面臨來自西班牙的抵制。 另外有報告指出:即使加泰獨立成真,但接下來將面臨長期的不確定性,並且可能產生比英國脫歐更嚴重的負面影響。 加泰獨立後,首當其衝的影響將是家庭消費的降低。接下來是企業投資的不確定性。包括福斯、日產、雀巢等外國大企業,勢必將設於巴塞隆納的總部撤出。有外商人士警告:加泰若獨立,極可能觸發外資企業逃亡潮。

文、圖/Wisely 一直以來,我覺得自己跟純素食應該無緣,但妙的是自己又很愛吃沙拉和豆腐類製品,而要找到喜歡的素菜館並不容易,不過此行約訪的『Naked Veggie Life 祼純 蔬食生活』就很合我的喜好,不但內容豐富多元且連醬料湯頭都自行製作,適合喜歡吃素的朋友們前往~除了早午餐可內用之外,現今還有宅配販售喲! 店家位於新店北新路三段上與寶強路交叉口的天橋下,營業時間為早午餐為主,但若晚上有六人以上或是消費滿NT1800的話,也可以預約開門營業用餐喲! 這家店的營運長本身是室內設計背景出身,所以可以看得見內部的裝潢與一般的餐廳有明顯的不同,處處充滿許多創作的元素。 而開店的初衷,除了店主本身喜歡健康的蔬食之外,也堅持餐點飲料完全不含任何化學添加物。並且,還顧用非餐飲本科的弱勢人們來此工作,讓願意學習的人有份安心的工作。^^ 店內環境打掃的一塵不染,看起來相當地舒適,就連牆上LOGO都是採用綠色花椰菜來做圖示;飲水為自取的檸檬水,若在Google提供佳評還贈送飲料內用。 用餐時間和內容平假日有些不同,來此用餐的客人要注意一下時間與低消資訊。 店家的飲料以手沖咖啡、醋飲和功夫茶為主,選用套餐的話有多項指定飲料可品嚐,而這回點的是精心製作的美顏冰沙,價格都不貴而且選用食材都很棒! 餐點部份,多以週六假日限定菜色為主,像是蔬果抓餅套餐、義大利麵套餐,以及單點菜色等等;另外還有新推出的豆腐煲和鍋物,平均消費NT300~500左右,可點入觀看完整菜單。 他們的「鍋煮奶茶」味道很特別,除了選用植物奶之外,還加入了玄米做為食材熱烹煮,所以味道芳香自然與一般的奶茶有很大的不同,熱熱地品嚐更加地好喝。 新推出的「美顏冰沙」以紅龍果、蘋果、柳橙、葡萄與芭樂為主要食材,本身不加糖完全新鮮現打製作而成,故品嚐時不單健康而且視覺外觀上也相當地漂亮。 祼純料理以清淡風為主,不過這道「招牌咖哩義大利麵」則算是店家偏重的口味,本身採用十多種蔬果為原料,搭配印度咖哩粉去製作,所以品嚐時會感覺有些許的辣味,但是綠色花椰菜與灑上的洋菜粉很搭,加30元還可加麵很有飽足感! 這道「紫山藥抓餅」是店家好看又好吃的料理之一,本身含有生菜、蘋果、石蓮花、芭樂、柳橙、紫山藥泥與地瓜泥等等配菜,以及內含蘋果、生菜與塔塔醬捲製而成的紫山藥抓餅,還提供了手工自製的和風醬與芝麻醬做搭配,既吸睛又十分可口養生。 想嚐熱食的朋友,可以試試這道「紅燒豆腐煲」來品嚐,點套餐的話附送一道小菜與飲料。豆腐煲本身使用的是非機改的板豆腐,使用素醬油燒製以花椰菜、紅蘿蔔與青菜襯底,所以口感一流且十分入味,再加上清爽的川耳小菜也很好吃。 最後一道,是我個人很喜歡的秋冬限定天然湯頭鍋物套餐NT250~350,本身附好吃的有機米飯一碗,而青茶與紅茶也是二擇一,青菜是梨山高山茶而紅茶則是斯里蘭卡。 當天,我品嚐的是南瓜湯頭的鍋物套餐,本身湯底是將南瓜、馬鈴薯、紅蘿蔔熬煮八個鐘頭再打成泥與咖哩相同作法,最後再稀釋與小農配送的蔬果食材一起搭配,來源安心可靠。 食材內容有高麗菜、花椰菜、青江菜、香菇、白靈菇、秋葵與木耳等等,嚐起來風味清爽微甜相當地美味好喝,而且不用沾醬也就很好吃~冬天品嚐更加暖心暖胃,而這也是一般涮涮鍋店較少嚐到的滋味,吃完不會口乾舌燥喲!! 用餐之後,Wisely對於店家製作料理的用心與選用食材的堅持很欽佩,畢竟現在是講求速食的年代,像祼純這般肯花心思去製作料理的店家算很少見。而且,現在顧及現代人忙碌的生活,店家也推出了豆腐煲與功夫湯頭的宅配,讓想在家品嚐一頓健康蔬食的愛好者,也可以輕鬆達成吃的健康又美味的願望。 Naked Veggie Life祼純 蔬食生活 地址:新北市新店區北新路三段14號 電話:02 2918 1676 時間:週一至週五07:30-14:30,週六假日09:00-14:30/17:00-21:00 網站:FB Wisely 一個記錄美食、旅遊與生活的雙魚男, 喜歡在平凡的日子裡去寫下生命中的點點滴滴。 總是嚮往著許多人們豐富精彩的故事, 所以也很認真地在網誌裡留下自己的生活點滴, 讓生命裡曾經歷和摸索過的足跡,不止存在於腦海裡。 更多Wisely的新消息,都在=>>粉絲專頁&部落格


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