保健食品的選擇真的很重要,尤其品牌眾多,會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低,絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況,如果有詢問過醫師則是更好,可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點1911770198.gif1911770197.gif

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出,睡眠期間身體仍需代謝,補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等,身體合成荷爾蒙會比較順利,也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃,油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收,建議隨餐吃,不論是飯後2 小時內服用,或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10:脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收,建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收,也沒有空腹禁忌的保健食品,可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品,務必要做好功課,才不會買錯又買貴了

【南美製藥】薑精油溫感貼布(5入組)這個產品真的很多商城都大推,因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價,應該現在非常時期才有的優惠措施,而且為了自己與家人的健康,趁現在多買一些備用

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我個人對【南美製藥】薑精油溫感貼布(5入組)的評比如下1911770190.gif

評鑑推薦:★★★★

使用爽感:★★★★☆

性能價格:★★★★☆

完整產品說明






品牌名稱

  •  

香味

  • 草本
  • 其他

包裝組合

  • 多入組

適用於

  • 肩頸
  • 手部
  • 腹部
  • 腰部
  • 背部
  • 臀部
  • 腿部
  • 足部
  • 上半身
  • 下半身

產地

  • 台灣

商品規格

  • 商品內容:南美藥廠-薑精油溫感貼布(5入組)
    包裝規格:10.5cmX15cm/片(6片/包) X 5
    生產國別:台灣製
    製造批號:標示於封口
    保存期限:標示於封口
    保存方法:請置於陰涼處,請勿直接陽光照射,以免變質。
    使用方法:將貼布貼於使用部位4~6小時,可休息1小時再繼續使用,並可依個人狀況增減使用(務必請擦淨後再貼)
    製造廠商:南美製藥股份有限公司(GMP認證優良廠商)
    核准字號:依行政院公告免查驗登記字號
    備註
    ※皮膚潰瘍破損時不宜敷貼。
    ※二歲以下兒童禁止使用。
    ※請不要使用於眼睛四週及黏膜處。
    ※使用後若有過敏請即刻停止使用,並請教醫生。
    ※使用後若有出現不適症狀,請立即停止使用,並請教專業醫師。
    ※商品請放置於幼童拿不到的地方,以免造成意外。
    ※商品開封後請儘速於效期內使用完畢,以確保商品品質。
    ※產品顏色可能會因網頁呈現與拍攝關係產生色差,本賣場之商品圖片僅供參考,商品依實際供貨樣式為準。

 

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本文由【深情解讀】原創出品,抄襲必究! ... 01. 中年女人生二胎,到底是歡樂多還是痛苦多? 看看《安家》里的宮蓓蓓就知道了。宮蓓蓓是個婦產科大夫,高收入高學歷的女博士。可儘管這麼優秀的女人,也同樣免不了被催生二胎的命運。 她本不想生二胎,一胎已經是個兒子了,丈夫劉斯禮還要求生。 她生了二胎後,就不得不面臨換房,從前住的一居室,住著五口人太擠了。公婆住在客廳里,自己連個辦公寫論文的地方都沒有,只能將廁所當成書房。 房似錦說了一句公道話:「您和您先生都這麼優秀,在這座城市裡,連你們都買不起房,那太不公平了。」 宮蓓蓓決定買「跑道房」,理由很簡單,就是想有個獨立的小儲物間可以當書房,可以供自己辦公寫字,能在繁瑣的家庭生活中,留一點點私人空間給自己放鬆一下,就這麼簡單。 但這樣的願望,很美好,現實卻啪啪打臉。 隨著二胎的出生,宮蓓蓓首先遇到的就是婆媳矛盾。這個矛盾,我相信一早就存在,並非在換房以後才出現,甚至可以說沒換房之前更強烈。 宮蓓蓓換房,就是不想公婆過渡干擾自己,插手自己的婚姻以及對孩子的教育。 很可惜,自己還是想錯了。公婆對孩子過分溺愛,根本聽不進自己對孩子的教育以及科學育兒方式。 婆婆拿出母乳最有營養,兒子吃到三歲才長這麼高的理由回懟宮蓓蓓,以此來證明小孩不用吃輔食。 宮蓓蓓是著名的婦產科大夫,難道還不知道母乳最有營養嗎?她只是想堅持科學育兒,孩子到了該補充輔食的月齡就得補充,馬虎不得,不然孩子會營養跟不上,影響發育。 ... 02. 在二寶的育兒方式上,與婆婆產生嚴重分歧。 在大寶的教育問題上,與公婆又產生矛盾。 公公圖省事,給孩子一邊看電視一邊餵飯,既影響視力又影響腸胃。可公婆偏不聽,甚至孩子還懟媽媽:「你不給我看,我就不吃飯。」 這句話簡直能氣死宮蓓蓓,還不是爺爺奶奶慣的,過分寵溺孩子還毫不知情,甚至跟兒媳唱反調。 宮蓓蓓一個人在戰鬥也就算了,正需要幫手的時候,丈夫劉斯禮不僅沒有站在妻子的這一邊,還數落她一回來就兇孩子:「爺爺奶奶不是帶得好好的嗎,你一插手,就全亂了?」 你看,聽見兒子都這麼說了,公公立即就來了底氣,怒罵兒媳:「就是嘛,本來挺好的,你這一回來,又哭又吵的,剛剛吃了幾口飯,你們走。」 氣得宮蓓蓓扔下平板電腦就抱著二寶離開了。宮蓓蓓到底還是知識分子,有修養,脾氣好,要是換做其他女性,早就一把掄起巴掌,先在孩子的屁股上挨一頓揍再說。 孩子不聽教,很多人都說不能打,但是男孩子有時候頑皮起來無法無天,不胖揍一頓根本聽不進去。對於孩子邊吃飯邊看電視的問題,我家小孩也會這樣,態度要強硬,孩子才肯服從。不然,孩子根本不知道自己的行為是對的還是錯的。 孩子到了認知的年齡,爺爺奶奶灌輸錯誤的理念,孩子就會一直堅持下去,根本不知道自己這樣的行為是不對的。 別的不說,首先第一點帶來的就是近視。 宮蓓蓓為了孩子,真是操碎心,這點心思丈夫壓根就不理解,太心累了。 ... 03. 原本以為換了大房,就可以擁有詩和遠方,卻沒想到,詩和遠方夠不著,卻被生活折磨得連喘氣的力氣都沒有。 中年女人的痛,只有經歷過的人才懂。 倘若只生了一個孩子,下了班專心教育好一個孩子壓力還能小一點,但宮蓓蓓的丈夫劉斯禮堅持要生二胎,為了劉家,宮蓓蓓付出了太多太多,到最後,卻沒法得到丈夫和婆家人的理解和支持。 別說想追回失去的自我,就連自尊都沒有了。 這一切,又是誰造成的呢? 看似是公婆造成的矛盾,看似是兩代人育兒觀念的差異造成的,確實,這些是客觀原因,但丈夫劉斯禮作為公婆的兒子,孩子的父親,妻子的丈夫,本該實現多重身份的轉變,但他似乎永遠只有一個身份,那就是別人的兒子。 一進家門,先關心父親的血壓是否正常,媽媽的買菜錢夠不夠。對於小兒子,也只是隨口問一句「拉臭臭了沒有」,連抱都沒抱一下。對於大寶,更是放任散漫不管不顧的態度,在婆媳大戰,翁媳爭吵中,劉斯禮明明白白地站在父母那邊,將妻子推到對立面,好像宮蓓蓓就是家裡的壞人,只有她錯了。 對於宮蓓蓓來說,生下二胎後,不僅沒有解決本來想解決的矛盾,反而徹底沒了自我。 女人到中年,上有老下有小,上承受來自公婆的埋怨和敵對,下來自孩子的教育問題,迫切渴望丈夫幫扶一把的時候,他卻將妻子推到另一邊,他就像和稀泥一樣,糊弄糊弄一天又過去了,看似太平了。 實則女人內心積壓的委屈越來越多,心中的苦悶越來越重,這,都是嫁錯了男人造成的。 ... 04. 為什麼這麼多中年女人渴望離婚,渴望逃離家庭,因為,婚姻帶給她的,痛多於樂。假如離婚了,那么女人就只承受孩子的教育問題,不用面對公婆的指責,不用面對婆媳矛盾,對於女人來說,豈不是輕鬆了很多? 宮蓓蓓太想逃離這樣的婚姻和家庭了,但她不會輕易離婚,而是計劃再買一套房子挽救婚姻。 中年夫妻,真的不該跟兩個老人住在一起,矛盾多,男人也沒有擔當,不會真正斷奶。 我有一個同事,關係還不錯,公婆幫她帶大寶的時候,她和老公就在同小區單獨租了一間房子居住,白天爺爺奶奶帶孩子,晚上下班了就將孩子領自己家,能省去n多矛盾。 孩子沒到三歲的時候,我這個同事接著又生二胎了,依然給公婆帶。婆媳之間,近臭遠香,沒有天天見面,24小時接觸,就能少一些矛盾。孩子餵養問題,不好的地方,看見了就提醒一下婆婆,看不見的地方,睜隻眼閉隻眼,畢竟不是自己全職帶,就算不如意,也得忍著。 ... 這是她告訴我的話,在這點上,還得像她學習。 女人到中年,想要保持自我,又想婚姻完整,男人承擔起責任,就得跟公婆分開住,男人只有真正斷奶了,離開了父母的照顧,他才會像個男人,像個父親一樣照顧起自己的小家。 -end- 作者:新面紗,【深情解讀】欄目作者,專注於探討婚姻、兩性話題,左手帶娃,右手寫稿。

 

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